【ニキビの位置と原因】

生え際：睡眠不足、ストレス
額：自律神経の不安定、ビタミン不足
眉の上：ホルモンのアンバランス
こめかみ：ストレス
頬の上：副腎機能低下、生理不順生理痛
頬下：冷え便秘、肝機能低下
鼻周辺：便秘宿便軟便
口周辺：ビタミン不足
あご：冷え貧血

もう６月。

時間が進むのが早くて困っています

もっとのんびりしたい！


今日は英語の授業があってドキュメント？を見ました。

子どもたちの給食からジャンクフードをなくそう！
と頑張るシェフの番組です。
どこの国の番組か忘れましたが子どもがアスパラガスやセロリの名前を知らずマクドナルドで興奮している姿を見て悲しくなりました。

マクドナルドは美味しいけど食べ過ぎには気を付けなければ。